Winterkleidung – Was Sie tragen sollten, um Ihren Po warm zu halten!

Es ist wieder diese Jahreszeit, in der es im Nordosten Polens kalt, feucht und dunkel wird. Die Stimmung sinkt, selbst der Gassigang wird zur Qual, und die wechselnden Schichten – sei es die Möglichkeit, Wege oder Grenzen zu bewachen oder einfach nur eine Nacht im Wald – lassen einen schon mal in den Kleiderschrank schauen.

In dieser Folge erkläre ich, warum deine Großmutter Recht hatte, als sie sagte, man solle sich im Zwiebellook kleiden. Dieser Beitrag soll erklären, warum eine Jacke von Temu mit einem „silbernen Futter“ nicht die beste Wahl ist.

Seit Jahren gelten zwei Armeen als führend im Zwiebelprinzip der Kleidung: die britische und die amerikanische. Wir orientieren uns bei unserer Ausrüstung an ihren Prinzipien. Woher kommt dieses Zwiebelprinzip? Stellen Sie sich vor, mehrere Schichten Kleidung sorgen das ganze Jahr über für optimale Temperaturregulierung. Stellen Sie sich vor, Sie müssten Holz für ein Feuer hacken – selbst mit der wärmsten Winterjacke der Welt. Sie haben zwei Möglichkeiten: Entweder Sie ziehen die Jacke aus und frieren, oder Sie hacken Holz in der Jacke und überhitzen. Mehrere Schichten Kleidung helfen Ihnen, Ihre Körpertemperatur zu regulieren.

Fangen wir also der Reihe nach an: Wie viele Schichten? Die US-Armee geht von 7 aus, aber in letzter Zeit ist sogar von 9 die Rede (einschließlich Schneemaske).

Nehmen wir jedoch für die Zwecke dieses Beitrags an, dass es sieben davon geben wird, genau wie in der US-Armee. Ich werde versuchen, verschiedene Lösungen aus dem Militärbereich und dem zivilen Markt vorzustellen.

LEVEL 1 – Diese Schicht bietet leichte Isolation, ihre Hauptfunktion ist jedoch der Schweißabtransport. Kein Wunder, dass Bergwanderer Baumwolle als „tödlichen Lappen“ bezeichnen. Baumwollunterwäsche staut Schweiß im Leisten- und Rückenbereich und führt so zu schneller Auskühlung nach einer anstrengenden Tour. Greifen Sie stattdessen zu synthetischen Materialien mit geeigneten Stoffen wie Polatrec oder Coolmax. Wichtig ist, dass der Stoff leicht und atmungsaktiv ist. Erwähnenswert sind beispielsweise Unterwäsche aus US-Army-Verträgen (Level 1), Aclima-Mesh (das trotz seiner unglaublichen Nützlichkeit am besten im Dunkeln getragen wird – googeln Sie es, um den Grund zu erfahren), DWS-Unterwäsche und T-Shirts der britischen Armee aus Coolmax. Unter den zivilen Herstellern stechen lokale Marken wie Brubeck und Spaio hervor.

Stufe 2 – Eine Isolierschicht, die weiter unter der Uniform getragen wird. Sie dient dazu, uns bei Kälte warm zu halten und ist wärmespeichernd. Sie muss geräumiger als die eng anliegende Stufe 1 sein, aber klein genug, um unter die Uniform zu passen. Die polnische Armee hat bei der Entwicklung ihrer Unterwäsche leider versagt, was das Tragen eines Winteranzugs über einem Sommeranzug erschwert. Daher wurde schließlich die Isolierjacke 546/MON eingeführt. Diese Konstruktion ist jedoch nicht sehr erfolgreich, da die Jacke ähnlich wie die dickere Stufe 1 aufgebaut ist und somit keine ausreichende Wärmedämmung bietet. Unsere Kameraden mit schwarzen Baretten der Panzertruppe hatten etwas mehr Glück, da die Isolierunterwäsche 635/MON unseren Anforderungen am ehesten entspricht. Unter den auf dem Markt erhältlichen Lösungen anderer Armeen empfehlen wir die Stufe 2 der US Army, die britische Polar-Überkopf-Unterwäsche und die Aclima der skandinavischen Streitkräfte in einer dickeren Wollversion. Auch Brubeck ist wieder ein gutes Produkt. NFM-Produkte wie HSO sind zwar auch erhältlich, aber selten auf dem Markt. Vorsicht vor irreführenden Produktnamen, die sich an originalen Militärartikeln orientieren; der Kauf eines solchen Produkts von Mil-Tec oder Helikon entfernt Sie schnell vom Original LVL 2. Auch hier gilt: Bei den Materialien kann man nicht sparen. Schauen Sie sich auch M-tac an – einige ihrer Produkte bestehen ebenfalls aus Polartec.

STUFE 3 – Wir lassen die Uniform hier einmal beiseite und widmen uns direkt Temperaturen unter Null Grad. Damit kommen wir zur wichtigsten Wärmeschicht: Fleece oder eine andere dünne Synthetikschicht. Diese tragen Sie über Ihrer Uniform, aber auch unter einer Softshell-Jacke oder einem Regenmantel. Das bedeutet, dass Isolation genauso wichtig ist wie Atmungsaktivität. Vom Militär sind die fantastischen amerikanischen LVL-3-Fleecejacken einen Blick wert (sie sehen aus wie ein Teddybär, halten warm und sind luftdurchlässig – auch für Wind – denken Sie daran, es handelt sich nicht um eine Jacke). Ähnlich ergehend sind Fleecejacken des österreichischen Bundesheeres, der britischen Armee und schließlich die französischen Modelle mit Reißverschluss, die unsere Anforderungen erfüllen. Das Verteidigungsministerium (MON) gab früher eine sehr schöne Fleecejacke mit Tarnmuster zu seiner Schutzkleidung aus, die jedoch leider durch eine unzulängliche Softshelljacke mit bestenfalls mittelmäßigen Wärmeeigenschaften ersetzt wurde. Was ist mit zivilen Alternativen? Hier würde ich in Zeiten teurer Fleecejacken auf Synthetik setzen. Wir können Helikon - Wolfhound oder eine leichte Isolierung von Arcteryx oder Outdoor Research empfehlen, falls jemand mehr Geld ausgeben möchte.

LEVEL 4 und 5 – Ich habe mich entschieden, sie zusammenzufassen. In der US-Armee werden sie in Windshirts und Softshells unterteilt, aber in diesem Beitrag und im Hinblick auf das Zwiebelprinzip behandeln wir sie als eine Einheit – winddicht und schnelltrocknend. Wind kann selbst im Sommer sehr lästig sein. Wer noch nie auf einem Segelboot, mitten auf einem Feld oder beim Bergsteigen bei Plusgraden plötzlich gefroren hat, weiß nicht, wie wichtig dieses Element ist, selbst im Sommer, wenn das Wetter schnell umschlagen kann. Es muss winddicht sein, schnell trocknen und Platz für weitere Kleidungsschichten bieten. Im Winter ist es weniger wichtig als von Frühling bis Herbst. Es sollte sich schnell komprimieren und in einer Cargotasche verstauen lassen. Die US-Armee-LEVEL 4 und 5, die britische MVP Lightweight und… das waren die gängigen Militärartikel. Leider stammen die übrigen Artikel aus dem Tourismusbereich und sind hauptsächlich Produkte von Helikon (Windrunner oder Trooper) oder leichte Softshelljacken von Outdoor Research, wie zum Beispiel die Stealth Hoody. Vorsicht bei Fleecejacken mit Futter: Sie saugen Schweiß auf und trocknen langsam. Für den Schießstand oder die Autofahrt sind sie in Ordnung, aber nicht für ein Zwiebellook-System geeignet.

LEVEL 6 – Unsere Leidenschaft: Regenmäntel. Beliebte polnische Ceratex-Produkte sind beispielsweise die Schutzkleidung des polnischen Verteidigungsministeriums, Gore-Tex-Jacken und andere Kleidungsstücke, die vor starkem Regen, Schnee und anderen Witterungsbedingungen schützen. Sie bieten Schutz vor Wind und Wasser und leiten Feuchtigkeit ab. Kenner von Militärüberschüssen wissen sicherlich um die französischen CCE-Tarnjacken, die amerikanischen und österreichischen Gore-Tex-Jacken sowie die DWS-Sets von Arlen. Auch die dänischen M84-Sets und die britischen MVP-Modelle sind gute Alternativen. Leider ist der zivile Markt nicht gerade günstig. Kleidung, die Schweiß nicht speichert und gleichzeitig Regen abhält, kostet ein Vermögen. Marken wie Carinthia, Arcteryx Leaf, Outdoor Research und Outrider sind empfehlenswert. Überzeugen Sie sich selbst.

LEVEL 7 – eine in der polnischen Armee seit den Zeiten der Grenzpatrouille immer beliebter werdende Ruhejacke. In den 1990er-Jahren in England eingeführt, wird sie hier seit etwa einem Jahr verwendet (und zwar ausschließlich von Grenzsoldaten). Ihr Hauptzweck ist es, die Wärme im Körper zu halten, ohne dabei drei Viertel eines 100-Liter-Rucksacks zu beanspruchen. Daunenjacken aus Pertex, Climashield, Apex, G-Loft und Primaloft sind die besten. Sie sind darauf ausgelegt, bei extrem niedrigen Temperaturen und nach starker körperlicher Anstrengung Wärme zu spenden. Beliebte Militärjacken sind unter anderem Softie-Jacken, US Army LVL 7-Jacken, niederländische Daunenjacken und DWS-Jacken von Arlen, Drwal und Callida (sowie ehemals von Pajak mit Naturdaunen, diese werden aber nicht mehr hergestellt). Der zivile Markt versucht, mitzuhalten, und erwähnenswert sind hier die LVL 7 von Helikon (leider schlecht atmungsaktiv), Jacken von Snugpack und seit Kurzem auch von Blochl (dasselbe Problem wie bei Helikon). Die Carinthia kann ich ausnahmsweise nicht empfehlen, da die Haltbarkeit der Jacke für den Preis leider zu kurz ist.
Bei der Auswahl von Jacken ist es wichtig, dass die siebte Schicht ausreichend Platz für alle anderen Kleidungsstücke bietet und idealerweise auch die taktische Weste abdeckt. Jacken aus Naturfedern sind zwar wärmer, verlieren aber schnell ihre Wärmeleistung, wenn sie nass werden (auch durch Schweiß).

Ganz andere Dinge – für längere Aktivitäten bei Temperaturen um 0 Grad Celsius sind Anorakjacken (zum Überziehen) eine Überlegung wert, insbesondere von Buffalo und die PCS Lightweight Thermal Jacket der britischen Armee. Diese Jacken bieten gute Belüftung bei Bewegung und vereinen die Schichten 4 und 5. Leider ist ihre Nützlichkeit außerhalb des britischen Wetters (nass, kalt und windig, aber nicht eisig) eingeschränkt.